○ 건    명 : 2025년 상담및정서 '건강 톡(Talk) 더하기' 건강 집단상담 4회기

○ 일    시 : 2025. 9. 30. (화) 13:00~14:30

○ 장    소 : 평생교육 5실

○ 내    용 :  

춘천동부노인복지관에서는어르신들의 건강한 삶을 위해 9월 30일에 건강 집단상담 프로그램을 진행했습니다. 이번 상담은 상체를 시원하게 풀어주는 다양한 스트레칭 방법을 배워보았습니다. 어떤 어르신께서는 평소에 잘 쓰지 않는 부위를 운동을 통해 열어주면서 굉장히 시원해하셨습니다~ 그리고 운동 뿐만 아니라 주의사항까지 가르쳐주셔서 어르신들께서 안전하고! 시원하게! 운동하는 법을 배울 수 있었습니다.