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소도구를 활용한 근력강화 및 인지재활 그룹운동 프로그램 안내
작성일
2020.01.09
조회수
828
작성자
관리자
복지관에서는 어르신들의 체력증진과 인지활동에 도움을 드리고자 근력강화 및 인지재활 그룹운동 프로그램을 진행하오니 관심있는 분들의 많은 참여바랍니다.
1. 일 시 : 2020. 03. 01 ~ 12. 31. 주 1회(화), 15:00 ~ 16:00
2. 장 소 : 본 복지관 2층 강당
3. 참여인원 : 총 30명 선착순(복지관회원)
4. 운동지도 : 최미진 물리치료사
5. 내 용 : 소도구를 활용한 근력강화운동
스퀘어스탭 매트를 활용한 인지재활운동
미몽이와 풍선을 활용한 유산소 운동
6. 접수기간 : 2020. 01. 13 ~ 29.
7. 문의 및 접수 : 본 복지관 지하 물리치료실
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