1. 행 사 명 :  체력증진교실 13회기 

2. 일     시 : 2024. 10. 28(월)/ 15:00~16:00

3. 장     소 : 복지관 2층 강당

4. 지     원 : 춘천체력인증센터

5. 내     용 :

 -  모션뷰디바이스 연동 운동으로 전신의 반응 능력을 단련함.

 -3명씩 조를 형성하여 5번 터치하고 교체하기

 - 스트레칭