1. 행 사 명 :  체력증진교실 9회기 

2. 일     시 : 2024. 10. 14(월)/ 15:00~16:00

3. 장     소 : 복지관 2층 강당

4. 지     원 : 춘천체력인증센터

5. 내     용 :

 -  상체와 하체의 속도반응에 따른 평형성과 대칭성 향상

 -  반응 속도 단계에 따른 순발력 향상과 유산소운동 증가