1. 행 사 명 :  소도구를 이용한 근력강화운동 15회기

2. 일     시 : 2024. 08. 5(월)/ 14:00~15:00

3. 장     소 : 복지관 지하 1층 평생교육 5실

4. 트레이너 : 김상엽(플렉스센터)

5. 내     용 : 한 학기 동안 운동하면서 운동 방법과 인식 개선이 긍정적으로 변함.

                 프로그램을 종료하면서 소감 나누기와 질의 응답으로 마무리함